(foto propiedad de Glutoniano)

Hoy con vuestro permiso me voy a enrollar, ha sido nuestra primera salida sin gluten en toda regla y quería contaros como ha ido todo. Espero poder ayudar a las personas que empiezan a salir, sobretodo para que no comentan los mismos fallos que nosotros 🙂

Hace cinco años estuvimos en Andorra por última vez, fue nuestro último viaje “con gluten”. Después de ese viaje las cosas cambiaron mucho y todo se precipitó: una mudanza, yo que me encontraba mal, médicos y más médicos, y muchas cosas que ya sabéis. Ahora y ya encontrándome muy diferente, con muchos días malos, pero cada día más de buenos, Glutoniano me invitó a salir un poquito de casa.

Al principio me dio miedo ya que hemos ido saliendo un poco, pero no demasiado.  Dormir fuera de casa para mi era nuevo (cuando vamos a casa de mi madre todo es fácil, ya que allí es como estar en casa ya que tengo comida y  está bastante controlado todo). Desde agosto que tengo también mi diagnóstico de mi segundo peso en la mochila, síndrome de fatiga crónica. Hay muchos días que el cansancio no me deja hacer nada y era otro punto negativo para salir junto con el tema comida. Soy muy sensible a cualquier cosa que esté contaminada, no puedo pasarme comiendo según que cosas si no me encuentro mal, etc. etc. Hay momentos en que me da lo que yo llamo “el síndrome de la no aceptación del cheque de los mil euros”: ya podrían regalarme todo el oro del mundo que no me movería del cansancio que tengo.

No nos engañemos, la vida no es fácil al tener que llevar la dieta sin gluten. En casa todo se controla, pero una vez sales a la calle te das cuenta que si no llevas comida encima y no sabes dónde tienes que ir a comer, puede ser un problema. Hay que organizarse, llamar a los sitios dónde vas a ir, mirar información por Internet para asegurarte, etc.. Es difícil ir a la aventura.

CONSEJOS PARA SALIR (yo no los seguí todos y pasé un poco de hambre en algunos momentos, pero he aprendido para la próxima vez):

  • Organizad bien vuestra salida, buscando varios sitios dónde vais a poder comer con total tranquilidad. Es cierto que en muchos sitios explicando lo que os pasa os pueden preparar alguna cosa, pero yo no me fío de ir según dónde ya que la gente no está concienciada. Y da miedo que por un día querer comer fuera me contamine y luego te lo pasas mal ya que no puedes hacer nada (lo mínimo que me pasa es que me salen llagas en la boca que me duelen un montón, lo máximo ya lo sabéis, te tienes que encerrar en el baño sin poder salir y pueden pasar días hasta que te encuentres bien bien).
  • A veces la información que dan los hoteles y restaurantes en su página web no es del todo cierta, y luego te encuentras con la sorpresa que si que te pueden dar algo sin gluten. Pero también puede ser al revés, así que con antelación mejor preguntar e informarse bien de lo que podemos encontrar.
  • Intentad llevar comida por si acaso no encontráis nada. Yo me suelo llevar tortitas de arroz que pesan poco y te salvan de un apuro. Algo de fruta, galletas, frutos secos, etc. Mejor que os sobre que os quedéis con hambre.
  • Mentalizaros que no estáis en casa, que las cosas no son tan fáciles como abrir una nevera y prepararos cualquier cosa.
  • Y sobretodo llevad dinero… por desgracia no podemos comer en el primer bar que encontremos, y a veces eso sale caro.

(Hotel Ermitage, Soldeu)

NUESTRA RUTA:

  • Salimos el viernes de Tarragona, llevaba algunas cositas para comer por si acaso no encontraba nada. Antes de entrar en Andorra paramos en una gasolinera de REPSOL, está en BASSELLA. Hay un PANS&CO., no hay nada sin gluten allí, pero me fijé que había un microondas. Llevaba unas tortitas y fuet, si lo hubiera sabido me habría cogido unas rebanadas de pan con algo y lo habría calentado (no me gusta para nada nuestro pan si calentar o tostar).
  • Aunque salimos pronto y no había demasiado tráfico, entre que llegas, aparcas te registras en el hotel, etc. pues pasa un rato y se hace la hora de la comida rápido. Habíamos reservado en el ART HOTEL”, está muy céntrico, en Andorra la Vella, al lado mismo de las calles comerciales.
  • Para la hora de comer había visto por Internet que en Andorra hay un VIENA, pero estaba al principio y no íbamos a volver allí. Buscamos un TELEPIZZA pero resulta que lo habían cerrado. Muertos de hambre encontramos un McDONALS y allí comimos. (Otro tema que tenemos los celiacos, a veces acabamos comiendo mal fuera de casa ya que no encontramos sitios dónde intentar comer “más sano y mejor”. Es triste pero es así).
  • Por la tarde nos fuimos a dar una vuelta y de compras que es lo que se lleva en Andorra. Para cenar teníamos localizados dos sitios, pero con los precios un poco altos. En la carta del hotel tenían marcados algunos platos sin gluten, pero no nos gustaban y el precio tampoco. Hubo un momento de tensión… a mi me da el bajón a veces por el cansancio y no me apetecía salir a dar vueltas, pero era eso o quedarme sin cenar. Al final acabamos en el restaurante de un hotel al lado mismo del nuestro, NOVOTEL. Preguntamos  y tenían buffet para cenar, como tienen algunos clientes celiacos saben exactamente de que va el tema. Fueron muy amables y la chica que nos atendió nos explicó lo que podía comer y lo que no, y muy importante, sabía lo que era el tema de la contaminación. Me hicieron un poco de lomo a la plancha y comí una ensalada. Es delicado también el tema bufett ya que puede haber contaminación, pero lo tenían todo muy separado y muy limpio.
  • Al día siguiente, y tal como me dijo el chico de recepción, no había problema para el almuerzo. Se lo dijimos a la camarera y me trajo dos panecillos calentitos (que estaban tan buenos que pensaba que eran con gluten), y luego algo de embutido. Como era buffet había fruta y otras cosas para comer.
  • Teníamos que ir a comer y llegó el segundo bajón, el cansancio de no parar, había dormido poco, etc. Al final nos decidimos por un restaurante que había visto que hablaban muy bien de él: CAN MANEL. Es un sitio muy casero y con unos platos riquísimos. Entre otras cosas comí unas croquetas de carne riquísimas! El trato genial y saben de que va el tema. El problema para mi gusto: el precio de nuevo. Estaba muy bueno todo de verdad, pero encontré excesivo el precio de algunos platos. Pero si vais a Andorra y queréis comer bien os lo recomiendo totalmente.
  • Por la tarde teníamos contratado un SPA en el mismo hotel, pero al llegar nos dijeron que en ese tenían SPA pero no era el que figuraba en nuestro pack (cosas de las reservas de Internet). Nos quedamos de piedra, ya que teníamos que desplazarnos hasta Soldeu, está a unos 30 minutos de Andorra. Daba palo la verdad… Las última veces habíamos estado en Caldea, pero cada vez dejan entrar a más gente y es un poco agobiante y de relax encuentras poco.
  • Y entrar en el SPA fue toda una experiencia! Solo entrar en la recepción ya supe que al final el tema nos había salido bien y que el viaje había valido la pena. Para mi gusto es un hotel precioso, decorado con muuucho gusto, con vistas directas a la montaña, se respira un ambiente que dices yo aquí me quedo y no salgo en tres días. Es como un Caldea en pequeñito pero con poquísima gente. En la página web podéis ver todo lo que ofrecen. Para repetir, pero quedándonos en el hotel (Glutoniano, que sí que no me enfado si para la próxima me pagas el hotel allí ya lo sabes).
  • Para cenar y con el bajón de estar tanto rato en agua caliente y de relax, no quedaban fuerzas para salir a buscar un restaurante, así que nos quedamos en la habitación. Habíamos comprado algunas cositas en el supermercado y cenamos allí en plan pica-pica y algo de fruta. Después ya perdí el mundo de vista y me dormí 🙂
  • Al día siguiente en el almuerzo, de nuevo me sacaron un plato de embutido con sus panecillos sin gluten. Acabamos de hacer las últimas compras casi a la salida de Andorra y nos fuimos. El viaje de vuelta fue pesadito, el GPS nos envió un poco lejos y tuvimos que dar la vuelta. Llegamos muertos de hambre aunque picamos algo por el camino.

En general me lo pasé muy bien, aunque mis mareos y cansancio me jugaron a ratos malas pasadas. Llegué muy relajada y con ganas de volver a salir otro día. Pero reconozco que en casa me siento mucho mejor yendo a mi ritmo. Creo que planificando las cosas de otra manera vamos a repetir, cuando nuestra economía nos deje claro…

DIRECCIONES DE INTERÉS:

ART HOTEL****

Prat de la Creu, 15-25

Andorra la Vella

http://www.hotel-arthotelandorra.com/

Platos sin gluten en el menú y en el almuerzo ningún problema.

NOVOTEL***

Prat de la Creu, s/n

Andorra la Vella

http://www.novotel.com/es/hotel-1113-novotel-andorra/index.shtml

Tienen buffet pero conocen el tema y te hacen algo si hace falta.

HOTEL ERMITAGE *****

Soldeu

http://www.hotelhermitage.sporthotels.ad/

Tienen el SPA que es genial, vale la pena visitarlo ni que sea una vez.

CALDEA

http://www.caldea.com/es/

CAN MANEL

Calle Mestre Xavier Plana, 4

Andorra la Vella

http://www.restaurantcanmanel.com/

Cocina tradicional y casera. Mejor reservar, no es un restaurante muy grande. En la web tienen el menú sin gluten.

McDONALS

En Andorra hay varios, consultad su página web.

http://www.mcdonalds.es/

VIENA

Consultad la dirección en su página web.

http://www.viena.es/

Bocadillos y ensaladas.