TOMATES EN ACORDEÓN

(Sin gluten y sin lactosa)

Ingredientes (4 personas):

  • 4 tomates grandes y maduros
  • 6 quesitos sin gluten y sin lactosa
  • 3 huevos duros
  • 1 lata atún
  • 1 bol de mayonesa sin gluten y sin lactosa
  • 1 lechuga
  • perejil
  • sal

Elaboración:

  1. Pelar los huevos y cortarlos en trocitos. Añadir el atún desmenuzado, una ramita de perejil picado, los quesitos un poco chafados y la mayonesa. Mezclarlo todo bien.
  2. Cortar los tomates en discos gruesos sin llegar hasta el final. Poner entre cada uno de ellos un poco del relleno.
  3. Cubrir el fondo de una fuente con lechuga trinchada y colocar encima los tomates.
  4. Dejarlos en la nevera hasta el momento de servir.

Bon profit!

TOMÀQUETS EN ACORDIÓ

(Sense gluten i sense lactosa)

Ingredients (4 persones):

  • 4 tomàquets grans i madurs
  • 6 formatgets sense gluten i sense lactosa
  • 3 ous durs
  • 1 llauna de tonyina
  • 1 bol de maionesa sense gluten i sense lactosa
  • 1 enciam
  • julivert
  • sal

Elaboració:

  1. Peleu els ous i talleu-los a trossets. Afegir la tonyina esmicolada, una branqueta de julivert picat, els formatgets una mica aixafats i la maionesa. Barrejar-ho tot bé.
  2. Tallar els tomàquets en discs gruixuts sense arribar fins al final. Posar entre cada un d’ells una mica del farcit.
  3. Cobrir el fons d’una font amb enciam trinxat i posar a sobre els tomàquets.
  4. Deixar-los a la nevera fins al moment de servir.

Bon profit!

 

Fuente receta: LECTURAS ESPECIAL COCINA Nº 8

Fotos: LAS RECETAS DE GLUTONIANA